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刘协对于眼下的生活，还是颇为满意的。
不管是慢慢铺开的各项工程的进度，还是各大工坊、作坊从无到有的逐渐成型，这些都符合他的心理预期。
倒是刘青这个小宦官，在熬过一大段时间之后，开始让蹇硕和张辽等人有些刮目相看了。
别的暂且不说，单只是身上的那股子精气神儿，一眼看上去，给人的感觉完全不同了。
就像是一夜风雨过后，猛地发现外面的世界已经变成了生机盎然的春天。
老树抽枝吐芽，枯草再换绿装。
哪怕算不上什么脱胎换骨，但那种由内而外洋溢出来的气质转化，在他们两个人的眼里还是清晰可见的。
用后世的话来形容，那就是身体素质上，有了全面的提升。
不得不说，一日三餐再加上有荤有素的充足营养，然后配合更为科学的锻炼方式，确实可以改变多数古人的身体素质。
要知道，这会儿的汉末，普通人包括军队内，还因为条件有限，习惯于一天两餐的。
能保持一日三餐习惯的，只有那些诸侯权贵家族。
皇室更是流行四餐制。
偏偏伏波岭这边自从进驻开始，刘协就直接提出并施行了一日三餐的规矩，不管是军营里，还是工地上，皆循此例。
目的只有一个，那就是想看一下，在营养跟得上的情况下，当前这些不同阶层和不同职业的群体，能不能在身体素质上，如同自己预料中的那样，完成某种变化。
而事实证明，他的猜测
