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制你的身体,利用每一个肌肉去完成你所想要做动作。”
“别看那些大块儿一个个肿的跟狗熊一样,他们这种人往往是最差劲的,在足球的世界中,他们是属于残次品!”
乐凯保持着动作,面容有些扭曲,道:“德罗巴怎么说?”
帕特莱斯微微挑眉,他没想到乐凯竟然还有回嘴的余地。
老头儿伸出脚,轻轻的在乐凯的腹部顶了一下。
嘶!!
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已经到达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色,但很快就变成冷笑道;“还有力气回嘴,再加一分钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨。
接受他训练的人很多,但从未有人向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给予他们足够的优越感。
这种完成目标,超越自身的感觉会