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不过李青并不着急开始锻造，现在是晚上，打铁的动静会非常明显。
他将墨金小心的藏了起来，确定没人会再来找他之后，再次来到了极夜世界。
四周依旧是那般的寒冷，然而习武之后的李青身强力壮，已经有了一定的抗寒防冻能力。
这次过来，他不打算继续演练猛虎真意图，而是摊开了记载着龟息功的这一卷竹简。
“竟然是内家武功，这严家的收藏真是丰厚啊...只是见效太慢了，十年时间都不见得能够练到小成，怪不得严家舍得拿出来。”
江湖中的武学主要分为两种，一种是像古玄锤功这种外练功夫，另一种则是龟息功这种内家武功。htＴΡδ://ＷwＷ.ЪǐＱiＫǔ.йēＴ
二者倒是不好说孰优孰劣，练至大成后都很强大。
前者见效快，江湖中人大部分武夫都是练的外家功夫，不过一旦上了年纪，气血衰弱慢慢下滑，一身武力也会随之减弱。
这也是为什么说拳怕少壮，气血旺盛的青壮年，凭借一身蛮力用乱拳都能打死经验丰富的老师傅。
而内家功夫却又不同了，这种功夫随着年龄的增长，身体里的内力反而会愈发的深厚。
只是这种内家功夫一练就得十年数十年起步方能见效，加上每一门内家功夫都珍贵，所以内家高手往往要比外家高手都要少见。
“一般来说，很少有人会同时练内家武学和外家武学，这太耗时间了，往往会落得一个得不偿失的下场。”
“严家将这
