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天做这个的时候，腿几乎要废了。
但就算她几乎腿都是颤抖了，她还要跟着慕容昭挥刀数千数万下。
这还不是最折磨的，慕容昭给她特意准备了淬体浴汤，她需要一边运转基础心法，一边泡在浴汤中清除体内杂质。
凡人的身体剥除杂质是一件很痛苦的事情，若是能够痛昏过去，那还能少受些罪，但问题在于，她要是昏睡过去了，那淬体药液就没有作用了。
姜瑶只能咬牙坚持下去，所幸坚持了几天之后，她的身体完全习惯了这种强度的练习，而且体内杂质大量祛除，她很快便引气入体，一夜直达练气二阶。
原本姜瑶还以为自己这种天赋还算不错，但是见慕容昭一副见怪不怪的模样，便默默地将自己脑中的这个想法按了下去。
待姜瑶修炼了三个月后，她每日的训练已经无法让她感到丝毫的疲惫后，慕容昭便带着她去低阶秘境磨练刀技。
在实战中，姜瑶的直觉与天赋让慕容昭屡屡感到惊喜非常，到后来甚至忘记了姜瑶的实际修为，直接将人带去了一般只有筑基期才能踏足的秘境。
在看到姜瑶面对险境还能够化险为夷后，慕容昭在教导姜瑶的这件事情上更上心了。
具体表现在姜瑶与他对练剑招的时候，他会更加用力地将姜瑶打趴在地。
一开始，慕容昭本来还担心自己会把姜瑶给打哭，后来却慢慢发现，姜瑶被打败后只有不甘，并没有滋生太多害怕与怯弱的情绪。
所以他给姜瑶喂招更是积极了。
五年时
