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按照锻体解读书上的描述，若进入锻体期，她的四肢肌肉会有所增长，身体也会更加强健，这一切都是为了给之后的练气期打基础。
不知道走了多久，这天，顶着热烈的太阳，白宁明显能感觉到她行走到疲劳的时间增强了一倍多，走的速度也更快了。
终于，她看到了尽头，黑屏堵路，没有路了。
白宁无奈的笑了下，“果然如此。”
不过，不够，在这种恶劣的环境下，哪怕她暴晒的皮肤起皮黝黑，嘴唇干裂，她锻炼的力量明显远远不够承担第四条路的重力。
所以白宁转身的时候，不再走，而是跑。
眼下在这种恶劣的环境光走不足够让她疲惫到想睡，只要累到极致，她发现马上修炼，会缓解她肌肉酸痛，并且隐隐能感觉到周围说不上的气息，想来那应该就是所谓的灵气。
只有能感应到灵气，吸入体内，让其不断游走全身，锻造肌肉洗髓，一步步强健体魄，达到一个人能够承受的最大限制，才能将灵气吸入体内，开拓筋脉和丹田。
锻体期哪怕分等级，其实也是根据个人能承受的灵气洗髓的压力而来。
至于具体的鉴定方法，另有一套规定。
白宁这边过的实在太久了，在这段时间早有人进入了锻体期，出去开始闯关，哪怕刘道游的注意力都被分散了，要知道参加试炼的人不止白宁一个。
看久了白宁走沙漠的一幕，谁都会疲惫。
而白宁也不过是这大屏幕一百多个小方格中的一个小屏幕罢了。
