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在黑暗的地下洞穴中，没有准确的时间，王宝玉实在太累，才会躺下小睡一会儿，起来吃点东西，接着盘膝打坐。
大约过了七天，王宝玉通过不断调整，开始能够控制好呼吸的频率，小腹处越来越热，仿佛有一团火在燃烧。
突然，这团火好像被汽化了一般，变成了气团，随着呼吸，不断的胀大缩小。
他睁开了眼睛，问正在打瞌睡的罗倩，“倩倩，我感觉丹田处有了个气团。”
罗倩眼前一亮，过来握住王宝玉的手腕，仔细感受了一下，惊喜道：“不错，你已经达到了二层，丹田有了真气。”
“我算修士吗？”
“是的！但这只是基础，还需要努力。”罗倩点头道。
“真的谢谢你这个好师父！”王宝玉拉住了罗倩的小手。
“谢什么，佛家不是说，救人一命胜造七级浮屠。”罗倩羞涩的抽回手，又去给王宝玉烤肉。
吃饱之后，王宝玉收敛心神，继续投入修炼之中，在呼吸的催动下，丹田的那股气团，越发膨胀，好像是时刻准备着冲破一切阻碍。
又是七天过去了，王宝玉再也压制不住丹田汹涌的真气，突然，真气好像找到了通道一般，向着头顶冲了过去。
瞬间，大脑一片清明，接着，气团经过双眼，掠过鼻翼，分成两条细细的气脉，靠着中间的通道，重新回到了丹田。
没有任何不适，王宝玉试着用呼吸控制气流，非常舒畅，随着一呼一吸，真气流转，让他感觉身体变得轻松起来。
