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“第一,手要稳,幅度少偏差,感觉要对。
第二,手要软,但有力。
第三……”
手要软?“等等!”
邓文先伸出他的双手,对着凌旭:“像我这砂锅一样大的拳头,怎么软?”
砂锅?你那个顶多算个苹果。
“软,和大小没关系,也和骨头没关系。如果用以你们能听懂的知识来理解,就是关节的柔软度,还有姿势的摆放、与发力的问题。”x33
下一秒,孙肖雅语出惊人:“好像有稍微听说过,是不是‘帕金森’和‘羊癫疯’的练习???”
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what?!周围七人吃了一惊~还有这种沙雕练习法?谁发明的?有病啊,没病当病?
嘿嘿,凌旭推了推那不存在的眼镜,“是可以这么理解,不愧是行家。当然,我们正常的不是这样叫。”
呼……吓死,还以为按摩都要练习怎么病呢!
接着,凌旭就开始演示了。
首先是伸出单手,然后……手腕关节和指关节像‘偏瘫’了一般,直接没了力气,软软的样子,然后抖动着手臂,让腕关节甩了起来!过了一会,就到手臂甩……只不过幅度比‘帕金森、羊癫疯’那种抖动幅度大了好多倍。
“像这样,尽量甩开甩松关节,让关节不要那么僵硬,捶的时候,患者就会舒服好多。不能使用硬力蛮力去捶,要尽量使用这种由手臂带动的惯力去捶。”