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次日一早，早早睡醒的张卫国，在穿好衣服之后，就准备出门开始晨跑，锻炼身体。
张卫国之所以会有锻炼身体的想法，还是因为在自己空间开垦土地的缘故。
虽说张卫国每天晚上都会在空间里面挖地，但是由于身体缘故，每次都是只干了那么一小会，就开始气喘吁吁。
看着自己弄得都快喘不上气了，还只是开垦了一点土地的张卫国，也是因此下定决心要好好锻炼身体。
不求能够一口气走个十几里地不带喘气的，至少也得有个健康的身体，这样才能够好好生活，长命百岁。
“铁蛋，你去哪里？”自以为起得很早的张卫国，才刚一出门，便看到正一大娘正在烧着水煮饭。
听到一大娘的问话，张卫国笑着回道：“哦，大娘，我去外面跑会步，锻炼锻炼身体。”
听到张卫国说要出去跑步，一大娘便笑着说道：“那行，你去吧，别跑太久了啊，这饭马上就做好了。”
“好嘞，我一会就回来了。”已经跑到门口的张卫国，应了一句之后，便转身跑了出去。
开始跑步的张卫国并不是漫无目的的跑步，而是朝着河边的方向跑过去。
这样等到了河边，自己正好可以再在河里抓两条鱼回去，炖个鱼汤，补补身子。
张卫国一边跑，一边控制着自己的呼吸，尽量让自己的呼吸均匀一点，这样能够多锻炼一会。
“这个年代的空气真不错。”呼吸着新鲜空气的张卫国，一边跑，一边在心里想着。
