第15章 锻炼身体 (第2/4页)
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助餐，自助餐的费用是108一个人，你要是游泳游累了，可以在这边顺便吃个自助餐，你也可以单点，单点的话就根据那个菜谱子来点”
“你好，麻烦问一下游泳馆怎么走”骑着车在门口问了一下门卫
这个周游知道，以前去游泳馆游泳，夏天几乎去的很少，都是冬天去，冬天去的人真的没有，真的很舒服，一人一个游泳道。
“你好，是王教练吗？我想学一下自由泳，会一点点，但动作不标准，游不快，只能短游不能长游”
翡翠湖迎宾馆，果然附近是高档的酒店，整个大厅建设的层高至少有6米，不会给人有压抑的感觉。整个装修哪怕再过十年都不会过时。
行，我今天主要来先看一下环境怎么样，你们这边办卡怎么办？
“您是次卡还是准备办年卡或半年卡或者季卡”
周游喜欢游泳，以前每个星期至少去游一次，虽然游泳水平不高，但那几年经常坚持，以后确实少生了很多病。
不过这个也不错了，估计还是因为价格太贵的原因，人也不多，里面零零散散大概有10来个人，至少能游得开。
等过段时间再向教练请教一下买哪些装备好一点，毕竟经常用装备，不好的话对身体影响也比较大，老是换来换去也麻烦。
自备也好，干净卫生。
王教练皮肤黝黑，留个短发，身材还没有发福，应该是刚退下来不久。游泳运动员退下来，假如说不继续保持的话，身材发福的会非常快。
8月的天气依然炎热，周游
