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的真人形态，穿着之前的合身运动装，依然引人注目。
“土哥，根据未来中华学院的梦神长老划分，凡武境共九重，从低到高分别是“养生、练力、招式、刚柔、神力、气息、内壮、神勇、通灵！”
“之前在这四维时空中华学院元宇宙终端的三年修行中，土哥你从普通人状态达到凡武境第一重养生境界，若无外灾的话便能健康活到一百岁！”
“但这仅是成为凡武境武者的第一步，虽然比大多数普通人强了许多，但也没那么离谱！”
“土哥，接下来我会和之前一样，引导你修行中华学院的《基础修炼法?凡级篇》，一年后你要自己努力喔！”
“等着二十七年后，我再教你中华学院梦神长老的《大梦修炼法?凡级篇》，那时候就不用实体来这里了，就可以直接意识修行，也就是说睡觉修行啦！”小玉对万土细心说到。
“好的，小玉，接下来就辛苦你了！”万土对小玉说到。
随后如同之前一样，小玉通过操作虚拟人体来引导万土，根据《基础修炼法?凡级篇》修行便能提升凡武境境界。
而凡武境武者所需要的能量，也就是真气水珠浓雾，源源不断从通天巨柱顶端凭空出现，完全可以满足万土修炼的需求。
之前在四维时空中华学院元宇宙终端，万土经过三年修行，完全掌握了穴位经络运转大周天，而且小玉告诉万土其实这个穴位经络运转大周天的真正名字叫做《导引术》。
这个导引术不管到什么境界都可以用，而且随着境界的提升导引
