第368章：干训 (第2/8页)
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口都是小鬼，新兵蛋子，还要老子给你打洗脸水、打饭，真把老子当勤务兵了？
王珂眼睛一闭一转，强压下自己的怒火，立刻有了主意。
“是，班长。不过你这腰不适合现在就揉，那样会越来越痛的。”
“哦，那你说有什么好方法？”
“我们过去搞侦察兵训练时，遇到你这种情况，应该用冷水、最好是冰水敷，一敷就好。”
王珂故作老到，其实彭应求这种肌肉疲劳和扭伤不一样，应该用理疗或热敷的方式，这样才可以起到疏通经络，促进气血流通，缓解疼痛的功效。
可是用冷水敷就不一样了，那会让经络痉挛，气血阻滞，疼痛加剧。
“你叫王珂吧，认识一下，我叫高乃才，坦克六师的，刚刚点名的时候，听到就是这样叫你的。“旁边另一个上铺的一位干部，接着王珂的话，客气地打了一声招呼。
”首长好。“
”我可不是什么首长？你叫我老高好了。你刚才给老彭说的法子有用吗？“
高乃才，这个名字，和王珂中学的一名同学名字完全一样。但人家的态度那是好极了，见面三分亲。
听到高乃才问，王珂心中一凛。他不会也懂吧？
”因人而异。一般肌肉和关节扭伤，前二十四个小时冷敷，后二十四小时热敷。“王珂这话说的没毛病，但却偷偷地更换了概念。肌肉扭伤和肌肉疲劳根本不是一回事啊！
”对，这个我听说过。“高乃才说着，从上铺爬下来，拿着一个脸盆就走。
