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就这样，白影在炎柱家中修炼了两个星期左右的时间。
期间，白影白天在进行着基础训练，晚上则是对战训练。
有着呼吸法不断强化着身体，白影的力量属性也是突破了350，敏捷和体质也是清一色到达了80的高度。
这还是平常状态下，若是使用呼吸法时，身体还会强化一大截。
当然，这也和白影的疯狂锻炼有关系。每天除了炼狱杏寿郎布置的基础训练，自己还会加练一段时间，他也被炎柱称为见过的最为努力的且最为疯狂的人。
即便是不死川实弥也不曾如此高负荷的锻炼过，但这是因为白影有挂啊。ωωw.
除了高达300点的智慧属性所提供的的悟性加成使得白影对呼吸法的掌握甚至已经不下于炎柱。
甚至自己已经创造了三式拳法，配合炎之呼吸的效果威力更胜一筹。
当然，也有一点点小小的私心在里面，那就是每次疯狂训练以后白影的身体几乎都处于负荷状态，所以小葵来的时候只能亲手喂他......
在这期间，白影也是在练习着全集中·常中，但是还没有完全做到。
主要是因为白影除了睡觉和被喂饭的时间以外，几乎每时每刻都在训练着。训练时刻保持着长达5个小时的呼吸法运转已经是白影的极限了，但这个时间还是在不断的突破着。
他自己并没有试过若是一天都不训练能够使用多久，虽然全集中·常中对于身体素质的强化有很大用处，但是还是比不上白影每天进行的基础训练。
