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团队希望秦岳能在接下来这个休赛期修正他的投篮起跳动作。
这一新起跳动作与卡梅隆-安东尼的投篮起跳动作类似......
起跳前,双腿微曲,竖直发力,起跳后,双腿靠拢,竖直平衡。
先前在考察秦岳时,格罗弗就注意到了秦岳那不可思议的持球协调性、下盘稳定性以及在空中保持平衡的能力。
“结合你之前的上半身投篮动作,在熟练掌握后,这个新起跳姿势绝对会让你变成一部无解的跳投机器。”
无解的跳投机器吗?
确实无解。
但更重要的是......
在通过训练录像回看了一下自己的投篮训练后,秦岳发现,这个修正后的投篮动作完全只能用帅来形容。
“难怪前十投不进,科比第十一次也要坚持出手。”这天,被自己给帅哭的秦岳一脸感慨地心想道。
当然,想要熟练掌握新投篮动作,并保证自己能在层级更高的比赛中灵活运用,秦岳仍然需要大量练习。
100天,10万次跳投命中训练。
“对于目前你的而言,这个训练强度刚刚好。”在正式开启投篮训练之前,格罗弗指着训练表对秦岳说道。
而除了投篮训练之外......
在其他训练科目上,格罗弗也给秦岳制定了强度不同的训练内容。
秦岳注意到,这份训练表俨然是在把自己当做一名外线球员来培养。
“以你的协调性和柔韧性而言......如果