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清平观，问道崖。
此处因祖师上真曾在此立志修行，以此得名。
杨怀能看到有不少身着青边白底道袍的老道人在一处悬璧下做早课，吐纳修行，周身隐隐有些无形光芒显露出来，有一种圆融智慧，性命的气象浮现。
杨怀略微艳羡的望着这一幕，他知道这些老道是真正拥有了道行的道德真人，吞云吐雾，移星换斗并非是不可能，当下不敢多看。
杨怀也只管坐下，同样调整呼吸，搬运玉液，采蕴小药，大药，进入四肢百骸所处的十二正经之中，正如他所料，兀自吐纳便是自腹内生出一股温暖气流流转经脉，十二正经竟是通达无阻。
不一会儿，他便是感觉到一股熟悉的饥饿感从体内滋生，但此刻他早有准备，直接从身侧取出一个小包袱，内里有一块色泽明黄，满是油脂的肉块，直接一口啃下去，入口极柴，还有一股子血腥味，很是难以下咽。
但入腹之后，随着消化却是产生了一股股浓烈暖流，融入四肢百骸中，化为大药滋养空虚的气血，筋膜。
这是道观诛杀异兽之后留下的食材，内里富含营养，是众道童平素里的伙食。
这在这片蛮荒之地，很是常见，尤其是道观，足量供应，不乏一些高级货。
但对于杨怀而言，则是弥足珍贵。
一块腊肉下肚，那四肢百骸内空虚的气血，源源不断涌现，缓缓在周天心法搬运下，重新蕴养四肢百骸，快速壮大根基。
连续搬运三个小周天之后，杨怀便是微微停顿了下来。
