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得到了锤炼和滋养，变得越发厚实和敏感起来。
“自重生之后，我感官虽然很是敏锐，但那只是对外界而言，对自身内部的感觉却没有那么敏锐。没想到昨日修炼了‘不灭星河观想大法’，今日练力便有如此不一样的敏锐感觉。看来，我之前没修炼‘不灭星河观想大法’是空有一身强大神魂，却不懂得凝聚成一股凝炼的力量，力量是分散的，所以对体内的感觉无法入微。”
“如今神魂进行了专门修炼，对内里的感官也变得很是敏锐。经文说，肉身为舟，神魂便是操舟之人，神魂越是强大，对肉身的掌控自然也是越强，看来练神魂对修炼武道有大帮助。”这个发现，不禁让秦子凌大为惊喜，对于短时间内练成皮膜境界信心大增。
因为要练成寒铁掌的皮膜境界，无非内外二要素。
外在要素就是不断以手掌拍打混合有药材的细铁砂，练后配以独门药水洗手消毒去肿，滋养皮肉，强壮手掌筋骨，内在便是配合一些寒铁掌运力法诀去感受气血冲击滋养皮膜，然后学着慢慢控制皮膜，封住气血。
若天天有肉食药材进补，气血充沛，冲击之力自然有力明显，也就容易踏入皮膜境界。
当然皮膜发力控制毕竟跟筋肉发力控制有很大差别，哪怕气血充沛，也是需要有一定天赋支持，方才能踏入皮膜境界。
所以皮膜境界，算是武道第一道门槛。不少人便卡在这一门槛，尤其贫寒人家，没有肉食药材进补，气血不足，想要突破到这一境界就更难
