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宁聂里齐格习武不能落下，从小梦予就教她瑜伽，太极，从慢而练，练扎马步这种基础功。
跑步这种有氧运动也不能缺，梦予狠心除了花园的一部分花草，改成了宽阔的沙子路。
卯时起床，每早清晨弘昊和宁聂里齐格先去跑个八百米，要是梦予方便也会跟着他们一起跑，跑完回来沐浴洗漱后，吃过早饭，兄妹俩带着课业去前院学习这个时代的该学的知识。
中午用过午膳，来一套太极消消食，然后有半个时辰的午觉，下午宁聂里齐格接受梦予的独家培训。
下午五点左右也就是酉时，用过晚膳，兄妹开始练习扎马步，出拳。看到梦予在孩子们前面一板一眼的演示，胤禛已经从震惊变得麻木。
是这个武啊！
自从梦予定制款课程表后，宁聂里齐格马不停蹄学习，她一点也烦躁反而越学越精神，宁聂里齐格本来以为自己能学完世间的知识，没想到额娘身怀宝藏，果然学无止境。
v587常常能看到自家两个小主人天蒙蒙亮就绕着花园跑步，有时候是一个人，弘昊起不来床，有时候是三个人，宿主梦予也跟着跑。
不过四个人的时候也很多，胤禛也要和妻儿一起活动，这个时候v587就会按捺不住，冲出去！
不到一会儿，就能冲到这一家人的前面，v587还会在前面等他们跟上来。
知道姐姐在教弘昊和宁聂里齐格练武，姜佳炘主动请缨，亲身给自己的外甥和外甥女教学。
梦予痛快地答应了，姜佳炘还有靠谱的，
