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可以进行了。
这也是自己是上一世可以跑得那么快的保证。
中国**,必须练起来。
但现在就算网上都有什么“一天不能超过三个蛋”的传闻。导致家里你想要多吃都没办法,家长不会同意,而且现在报纸可能都这么说,苏神一个小屁孩总不能说自己说的才是对的吧。
这么说怕是老爸老妈首先要带自己去看脑子。
因此啊,他每次去学校训练,都会拜托杨勇强给自己多带几个水煮蛋。
要按照自己体重来搭配蛋白质,这才是最科学的。
类似自己这种高强度训练,一般可以摄入1.5~2倍的蛋白质,根本不嫌多。那么自己现在只有50KG出头,太瘦了,经过这一段时间的训练和调理,最大程度把自己增重到了55KG上。其余的,时间太短了,没办法做到更好。
但苏神觉得进步慢,杨勇强可完全不这么认为。
他反倒是觉得苏神……
碉堡了。
增重和力量进步,都是惊人的。
虽然现在也没有怎么测极限,都在做辅助训练为主,可杨勇强有信心,肯定比暑假前的数据好了很多。今天是测试极限的日子,在2个月的暑假特训收官时刻,杨勇强想要看看苏神到底进步了多少。
目前苏神的属性也都提升了。
五位属性数据化是——