稻田里的乌鸦提示您:看后求收藏(新笔趣阁www.xbqg5200.com),接着再看更方便。

许是好久没锻炼的缘故,400米一圈的操场,陈秋河跑了三圈就气喘吁吁了,但他并没有停下,靠着毅力又肝了两圈。

陈秋河锻炼的目的,不仅仅是为了提升身体素质,他的目标是八块腹肌和人鱼线,这是一直以来渴望而又未达成的目标。

这次,必须做到!

接下来,陈秋河又做了50个俯卧撑和100个仰卧起坐。

这一番激烈运动下来,浑身有些瘫软的感觉,肌肉都是酸疼的。

【叮,恭喜宿主,首次晨起锻炼,获得金钱奖励1000元,自律力100点,请继续保持。】

“嗯?又有奖励了?!”

“真是令人陶醉的声音啊.....”

陈秋河愣了片刻,旋即脸上露出开心的笑容,身上的酸痛一扫而空。

....

漫步在操场上,陈秋河满头大汗,微风吹拂,带着一丝丝凉意。

陈秋河边走边查看起了系统。

宿主:陈秋河

当前等级:1

升级所需经验:30010000(自律力)

账户金额:1520

昨天的数据已经更新了,账户金额是1520元,这说明昨天的自律时间大概有四个小时左右。

陈秋河估算了下,数据基本上是符合的。

都市言情推荐阅读 More+
天灾末世之一家老小要摆烂

天灾末世之一家老小要摆烂

莎于
于静在家中餐厅发呆时猛然置身于山水画的空间中… 什么?还剩二小时就末世了…我了个去的 接上亲人,送进空间,零元购购购 空间中妈!要极寒了,我要吃鱼丸汤。 妈!要极热了,做点饭团,做点冰块吧。 妈!外面没电了,帮我多充几个灯,我害怕呀! 妈呀!外面地震海啸了,我嘿嘿嘿进来躲躲。 女主带着全家七囗人在末世等待再重启的那一天。 女主感性又时常冷漠,多疑的她正好生活在这吃人的末世,有好心但不做圣母,普普
都市 连载 87万字
为了毕业,开局制造黑洞引擎

为了毕业,开局制造黑洞引擎

井盖
“儿子,你已经读大学六年了。” “你们辅导员打电话给我,这是你最后一次机会了。” “如果还是修不满学分,学校将强制退学。” “我们家丢不起这个脸,实在不行,办理退学手续吧?” 当年的江南省状元顾顺,如今却因为学分未修满而留级两年! 突然一篇论文横空出世! 首都大学的校长林琅使用自己的权限,召开了一号会议。 “这么牛的理论,想必是一群专研天体物理十年的科学巨擘写出来的!” “这么复杂的公式推导,看
都市 连载 168万字