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就在周瑜做了一个时辰的单手撑地运动后，老胡开口向周瑜说道
“把上衣脱掉！”
周瑜知道后惊讶回
“师父，天这么冷我会冻出病来。”周瑜不想脱去上衣。
“只要你跟我这样做，我保证你就不会冷！”
老胡在周瑜的对面开始表演一套拳招，
老胡完成一次演练后，再次要求周瑜脱去上衣，于是周瑜抱持怀疑，忍着寒冷脱下上衣，
当周瑜赤裸着上身后，当下冷到发抖，硬着头皮咬着牙，模仿打出老胡刚打的那套拳招。
就在周瑜开始打时，老胡再次在周瑜面前演练，周瑜打了一个循环后，老胡在第二次演练时，解说拳招过程中，何时该呼气，何时该吸气。
紧接着老胡示范再演练第三次时，老胡在示范拳招的过程中，念起墨道口诀来使拳招更猛。
“亲士第一、修身第二、所染第三、法仪第四．．．．”
周瑜跟着老胡的步调，调整呼吸打出拳招，同时念出口诀，果然一下子身子就热呼呼起来，之后老胡要求周瑜独自一人打到天亮。
当天亮后，周瑜停下来休息，穿起上衣后，向老胡说道
“师父，为何徒儿打你这套拳调整呼吸道出口诀，身体会暖和。”
“这就是修练墨道，让体内的道化成炁，形成一股能量保护你的身体。
若是你没在道德经五千真言悟出道来，打这套拳法搭配呼吸和口诀，体内的道是不会化成炁，
所以你现在
